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1楼
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小 发表于 2020-6-28 18:42 显示全部帖子
水煮肉片[21P]
一个人,一道菜,很下饭,很满足!
食材明细主料
· 里脊肉500g · 绿豆芽200g · 油麦菜2颗 · 老百叶2张 辅料
· 料酒1勺 · 葱适量 · 姜4片 · 蒜1头 · 干辣椒适量 · 花椒适量 · 鸡蛋1个 · 油适量 · 生粉2勺 · 豆瓣酱2勺 · 白芝麻适量 调料
· 生抽适量 · 胡椒粉少许 · 盐适量 · 白糖1勺 · 蚝油1勺
水煮肉片的做法步骤
1、 里脊肉切成薄片。

2、切好的里脊肉反复冲洗干净。

3、洗好的里脊肉挤干水分,加入盐,生抽,胡椒粉,料酒,一个方向搅拌上劲。

4、加入一个鸡蛋清,两勺生粉,搅拌均匀。

5、最后加入一勺食用油,搅拌均匀,腌制10分钟。

6、配菜:绿豆芽清洗干净,油麦菜切成段,老百叶切成条状。
7、 准备配料,大葱切片,姜蒜剁成末,干辣椒剪成段。

8、起锅烧油,下入葱姜蒜,干辣椒,花椒,爆出香味(蒜和干辣椒留一半,后面泼油用)。

9、加入2勺豆瓣酱,炒出红油。

10、加入适量的清水煮开。

11、煮开给汤汁调个味,加入适量的盐,一勺白糖提醒,一勺生抽,一勺蚝油,少许胡椒粉。

12、捞出多余的料渣,尝一下咸淡,不够味适当加点。

13、下入所有的配菜,煮开小火煮30秒。

14、捞出配菜,垫在盆底。

15、中小火下入腌制好的肉片。

16、肉片再次煮开,大火煮20秒即可。

17、捞出肉片,摆放配菜上面,倒入汤汁。

18、撒上剩余的蒜末,干辣椒段,花椒。

19、另起锅烧油,七成油温,给蒜末,干辣椒泼上热油

20、最后撒上白芝麻,葱花。
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